Ja Tu jūti, ka stress Tevi pārņem, satraukums kļūst nevadāms vai arī nomāktība kļūst par Tavu ikdienu, piedāvājam Tev profesionālu psihoterapeitisku palīdzību - "Stresa, satraukuma un nomāktības mazināšanas" grupā.

Piesakies uz atlases sarunu jau tagad! Neatliec uz rītdienu! Šī e-pasta adrese ir aizsargāta no mēstuļu robotiem. Pārlūkprogrammai ir jābūt ieslēgtam JavaScript atbalstam, lai varētu to apskatīt. Papildus informācija - 29231856 (zvani vai SMS).

Mērķis - samazināt traucējošos simptomus 2,5 mēnešu laikā.

Kāpēc grupa? 

- Tas ir efektīvi - var ātrāk sasniegt rezultātus un notiek mācīšanās no citu pieredzes.

- Tas ir jaudīgi - profesionālajam atbalstam pievienojas cilvēciskais, kas dziedina ne mazāk efektīvi.

- Tas ir droši - grupu vada 2 psihoterapeiti un grupā būs ne vairāk par 12 dalībniekiem.

- Tas ir lētāk - darbs grupā ir finansiāli izdevīgāks par individuālo darbu.

Lasīt tālāk...

Centra adrese:

Rīgā, Avotu ielā 10-3
e-pasts: Šī e-pasta adrese ir aizsargāta no mēstuļu robotiem. Pārlūkprogrammai ir jābūt ieslēgtam JavaScript atbalstam, lai varētu to apskatīt.
Pieraksts pie speciālistiem individuāli (informāciju par "KBT centra" specialistiem un kontaktinformaciju skatīt sadaļā "Atrodi savu terapeitu").

KBT centrā var saņemt palīdzību gan pieaugušie, gan bērni un viņu ģimenes depresijas, trauksmes, panikas lēkmju un veģetatīvās distonijas, fobiju, pēctraumas stresa, dusmu un agresivitātes, ēšanas traucējumu, miega traucējumu, personības traucējumu, atkarību, dažādu sāpju un somatisku simptomu gadījumos, kā arī attiecību grūtību, konfliktsituāciju un citu problēmu situācijās.
Samaksa par 1 h konsultāciju:
• KBT terapeits apmācībā: 15-20 eiro
• KBT terapeits: 30-45 eiro
• Ārsts- psihiatrs: 40 eiro
• Psiholoģiskā izpēte: 25 eiro par 1 h (nepieciešamas vismaz 2-4 h)

     Psiholoģijas un kognitīvi biheiviorālās terapijas centrs “Intellego” piedāvā mācības “KBT BALSTĪTU EMOCIJU VADĪBAS METOŽU PIELIETOŠANA DARBĀ AR KLIENTIEM” profesionāļiem, kuru ikdienas darbs ir saistīts ar klientu konsultēšanu, atbalstu un izglītošanu (psihologiem, psihoterapeitiem, sociālajiem darbiniekiem, pedagogiem utml.)

Emocijas. Neizbēgamas saskarsmē. Atcirst, paslēpties, uzbļaut, izvairīties, taisnoties. Ja neapzināmies vai ignorējam emocijas, tām ir vara virzīt mūs. Iemācoties vadīt emocijas, varam veicināt labāku savstarpējo komunikāciju un veiksmīgāk sasniegt mērķus. Noderīgi, ja rokās ir pareizie instrumenti, kas ļauj būt labāk “apbruņotam”, lai tiktu galā ar dažādiem izaicinājumiem gan savu emociju vadībā, gan darbā ar klientiem.

Lasīt tālāk...

“KOGNITĪVI BIHEIVIORĀLĀ TERAPIJA DEPRESIJAS UN PAŠNĀVĪBAS RISKU NOVĒRŠANAI”

11.un 12.marts

Agrīnā pieteikšanās pagarināta līdz 15.02.!

“KOGNITĪVI BIHEIVIORĀLĀ TERAPIJA DEPRESIJAS UN PAŠNĀVĪBAS RISKU NOVĒRŠANAI”

11.marts

Lasīt tālāk...