Adrese: Bāriņu iela 10, Rīga (Āgenskalns) vai Tiešsaiste (online)

Specializācija: Pieaugušie no 18 g.v

Valoda: Latviešu

www: www.valda.lv

E-pasts: Šī e-pasta adrese ir aizsargāta no mēstuļu robotiem. Pārlūkprogrammai ir jābūt ieslēgtam JavaScript atbalstam, lai varētu to apskatīt.

Tālrunis: +371 25174707

Skype: Valda Maršāne

Apraksts:

VALDA MARŠĀNE

Klīniskais un veselības psihologs

Kognitīvi - biheiviorālās psihoterapijas (KBT) speciālists

Sveicināti!

Esmu Klīniskais un veselības psihologs, specializējos Kognitīvi - biheiviorālajā psihoterapijā (KBT). Mans mērķis ir palīdzēt pārvarēt dažādas dzīves grūtības un uzlabot emocionālo veselību. 

SAVAS AKADĒMISKĀS GAITAS ESMU UZSĀKUSI LATVIJAS UNIVERSITĀTĒ, 

kur ieguvu profesionālo bakalaura grādu un maģistra grādu klīniskajā psiholoģijā, iegūstot kvalifikāciju Klīniskais un veselības psihologs. Lai paplašinātu savu profesionālo kompetenci, turpināju izglītoties Kognitīvi Biheiviorālajā terapijā (KBT), iegūstot psihoterapijas speciālista kvalifikāciju International CBT Institute Prague, Czech Cognitive Behavioral Association sadarbībā ar KBT mācību centru Latvijā.

PAPILDUS ESMU APGUVUSI EDMR TERAPIJU EYE MOVEMENT DESENSITIZATION AND REPROCESSING -

(desensibilizācija un traumu pārstrāde) terapijas 1. un 2. līmeņa apmācības, un esmu EMDR praktiķe. Šī metode ir īpaši efektīva emocionālu traumu un sarežģītu pārdzīvojumu apstrādē, palīdzot klientiem integrēt un atbrīvoties no negatīvajām pieredzēm.  

MANS DARBS IETVER GAN KONSULTĀCIJAS, GAN PERSONĪBAS UN EMOCIONĀLĀS SFĒRAS IZPĒTES, 

palīdzot klientiem pārvarēt grūtības un veidot līdzsvarotāku un apzinātāku dzīvi. Turpinu nemitīgi pilnveidot savas zināšanas psiholoģijas un psihoterapijas jomā, lai nodrošinātu vislabāko iespējamo atbalstu saviem klientiem.

Strādājot praksē esmu novērojusi, ka svarīgs panākumu priekšnosacījums ir klienta atvērtība un gatavība strādāt ar sevi. Lielākā daļa atbildes ir atrodamas pašā cilvēkā, mans kā speciālista darbs ir palīdzēt klientam līdz tām nonākt.

Terapija var palīdzēt pārvarēt tādas grūtības, kā:

• Trauksme, nemiers, stress
• Depresija, nomāktība, garastāvokļa traucējumi
• Emociju atpazīšana, regulēšana
• Panikas lēkmes un fobijas
• Dzīves krīzes un pārejas periodi
• Pašvērtējums un pašapziņa
• Attiecību problēmas
• Izdegšana, stress darbā
• Traumatiskas pieredzes
• Ēšanas traucējumi
• Zaudējums un sēras
• Identitātes jautājumi
• Garīgā izaugsme un pašrealizācija
• Apzinātības trenēšana (mindfulness)
• Negatīvu pieredžu pārstrāde
• Atbalsta terapija

Strādāju ar pieaugušajiem, kas sasnieguši 18 gadu vecumu.