Raksti

 

KO VAR SAGAIDĪT NO KOGNITĪVI BIHEIVIORĀLĀS TERAPIJAS?

Maruta Freimane (Ludāne)

Kognitīvi biheiviorālā psihoterapija (KBT) ir strukturēta īstermiņa terapija, kas virzīta uz konkrētu terapijas mērķu uzstādīšanu un sasniegšanu. Terapeits palīdz apgūt un praktizēt jaunus reakcijas veidus, ne vien konsultācijas laikā, bet arī ārpus tās. Tādā veidā ātrāk tiek atrisinātas reālās grūtības, kas traucē ikdienas dzīvē.

avots:http://www.intellego.lv/blogs/kognitivi_biheiviorala_terapija_-_ko_no_tas_sagaidit

Lasi visu rakstu »