Ieva Baumane

Ieva Baumane
Adrese
Rīga, Psiholoģijas un kognitīvi biheiviorālās psihoterapijas centrs Intellego, Brīvības iela 39a
Specializācija
Pieaugušie
Valoda
Latviešu, Angļu
E-pasts
ieva.baumane@gmail.com
Tālrunis
+371 29436701

Strādāju ar individuālajiem klientiem, kas vēlas risināt dažāda veida emocionālās
grūtības (piem., nomāktību, dzīvesprieka trūkumu, paaugstinātu spriedzi),
pašvērtējuma un uzvedības problēmas (piem., grūtības efektīvi plānot savu darba
dienu, pārlieku impulsīvu rīcība). Esmu konsultējusi cilvēkus ar depresiju, panikas
lēkmēm, bipolāriem vai robežstāvokļa traucējumiem.


Otra mana profesionālā interešu joma ir saistīta ar organizāciju psiholoģijas
jautājumiem. Es vadu apmācības organizācijās par karjeras attīstību un profesionālo
attīstības mērķu plānošanu, kompetenču un darba snieguma vērtēšanu un citiem
jautājumiem. Karjeras kouča lomā palīdzību definēt savus profesionālās darbības
mērķus un izplānot ceļus, lai tos realizētu.


Zenta Mauriņa ir teikusi, ka „Labām lietām cilvēks nekad nav par jaunu vai vecu”. Arī
es ticu, ka nekad nav par vēlu uzsākt pārmaiņu procesu un atrast savas dzīves un
labsajūtas līdzsvaru. Man patīk būt klāt un atbalstīt cilvēku meklējumus. Savā darbā
daudz izmantoju dažādas integratīvas tehnikas – vizualizācijas, relaksācijas,
projektīvās metodes un apzinātības elementus.


Man ir doktora grāds psiholoģijā, 2004, kognitīvi biheiviorālās psihoterapeites
kvalifikācija (2017). Pabeigtas karjeras attīstības (koučinga) apmācības (2017). Vairāk
kā piecpadsmit gadu pieredze personāla atlases, attīstības un vadības jomā.
Pasniedzēja LU. Vairāku zinātnisko publikāciju autore un grāmatu līdzautore.
Vairākus gadus strādāju arī kā karjeras koučs.


Latvijas Organizācijas Psihologu biedrības (iepriekš – Valdes locekle) un Latvijas
Psihologu Biedrības biedre (iepriekš – Valdes priekšsēdētāja un Padomes locekle).